时间
第一周
课型
两课时 内容
(室内课)
1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 目的
通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
唱歌：
师生问好：
宣 布 本 次 课的 内 容和任务：
点名；
教
室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、如何进行户 外 体 育 运动 做 游 戏 可以 全 面 锻 炼身体。
1、 可以做游戏，使大脑灵活。
2、 和同学一起活动。
3、 进行日光浴。
教
室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
学生认真遵守纪律。
养成良好的坐 立 行的 正 确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分 4、 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好 处 的 理 解和认识。
二、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能 抓 手指。
教
室
1、教师讲解游戏的方法 和 规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学 生 认真 听 讲游 戏 方法 和 规则。
2、学 生 练习。
3、学 生 进行游戏。
3/4
6
小 结
束
部
分
一、总 结 本次 课 的情况。
二、下课。
教
室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的 座 位 坐好。
1
4
小 场
地
设
计
教
学
回
顾
时间
第二周
课型
两课时 内容
1、队列队形；
2、游戏：穿过小树林 目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四 列 横队，体操队型 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学 生 站成 四 列横队。
2、学 生 和教 师 一同 做 游戏。
3、学 生 认真 听 讲看示范。
4、学 生 精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一 、 队 列 队形：
1、集中注意力联系； （ 有 效 与 无效）
2、快快集合； 3、稍息、立正 、 向 右 看齐； 5、变换队形；
操场 1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确 的 示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、学 生 认真 听 动作 方 法和要领。
2、学 生 练习。
3、分 组 练习。
4、动 作 一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点：动作自然 ， 协 凋 准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏：
穿过小树林； 规则：
1、 必须站在起 跑 线后，拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
操场
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学 生 认真 听 游戏 方 法和规则。
2、学 生 练习 和 比赛。
3、分 组 比赛。
2－3
10
中 结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
操场 1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认 真 听讲 情 绪饱满。
2、下课。
1
2
小 场
地
设
计
八个小木柱；
四个标志物；
教
学
回
顾
小 学 三 年 级 体 育 课 教 案
时间
第三周
课型
两课时 内容
1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
前滚翻起立，接球
重点：蹬地、起跳，腾空。
难点：
动作连贯，协调。
操场
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲 动 作方 法 和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
游 戏 者 应 在比赛中完成所规定的动作。
由 小 裁 判 评定动作正确与否。
每 个 队 员 的比赛次数相等。
操场 4、找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评 定 胜负。
4 神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲 游 戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2/3
9
中 结
束
部
分 一、放松；
二、小结；
三、下课
操场
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小 场
地
设
计
教
学
回
顾
时间
第四周
课型
两课时 内容
1、传物接力；2、游戏：改换目标 目的
1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。
1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、队 列 练习； 2、小型徒手操； 3、专项准备活动；
组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四 列 横队，体操队型 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、 徒手操
重点：接物时动 作 干 净 利落。
难点：动作连贯。
操场
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学 生 练习。
2、分组练习。
3、动作一致，精 神 饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点：动作的准 确 性 和 优美大方。
二、游戏 （改换目标）
规则：
追 者 只 能 拍人，不许堆人，拉人。
逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。
操场
1、教师讲解游戏的方法 和 规则。
2、教师做正确 的 示范。
3、教师正确评 定 胜负。
1、学生认真听 游 戏 的 方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
操场 1、教师总结本 次 课 的 情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小 场
地
设
计
教
学
回
顾
时间
第五周
课型
两课时 内容
1、快速跑：30——50 米；2、游戏：守卫红旗 目的
1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、队 列 练习； 2、小型徒手操； 专 项 准 备 活动； 组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四 列 横队，体操队型 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学 生 站成 四 列横队。
2、学 生 认真 听 队列 的 要求。
3、师 生 一同练习。
4、动 作 一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、快速跑：30 — —50 米
重点：掌握跑的正确姿势。
难点：起跑要有爆发力。
操场 1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、学 生 认真 听 动作 要 领和方法 2、学 生 练习。
3、分 组 练习。
4、动 作 一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：各节的动 作 要 领 及要求。
难点：动作的准 确 性 和 优美大方。
三、游戏； 守卫红旗 规则：
1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
操场
1、教师讲解游戏的方法 和 规则。
2、教师做正确 的 示范。
3、教师正确评 定 胜负。
1、学 生 认真 听 游戏 的 方法 和 规则。
2、学 生 练习。
3、分 组 比赛。
2－3
10
中 结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
操场
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小 场
地
设
计
教
学
回
顾
时间
第六周
课型
两课时 内容
1、沙包掷远； 2、游戏：
单脚跳接力 目的
1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四 列 横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、沙包掷远
重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然，投掷要又力度。
难点：转髋动作要明显。
操场
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、游戏：
单脚跳接力 规则：
起 跳 前 必 须站在起跳线后不得踏线。
发 出 信 号 后才 能 起跳，其余人击掌后才 能 起跳。
操场
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分 组 比赛。
2/3
12
中 结
束
部
分 一、放松；
二、小结；
三、下课
操场 1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小 场
地
设
计
预
计
时间
第七周
课型
两课时 内容
1、小篮球；2、游戏：
绑腿接力 目的
1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发...