泰国鱼露有哪些使用方法|泰国鱼露

  鱼露是日常生活中的调味品,但很多人对此不是很了解,对鱼露的用法也不是很清楚。其实,鱼露在韩国泡菜中作为一种酱料来使用,起到提味的作用。下面小编就给大家介绍泰国鱼露的用法,来看看吧。

泰国鱼露有哪些使用方法

  泰国鱼露的用法

  辣酱鱼露蒸带子

  准备材料:带子、鱼露、白胡椒、香菜、酱油、蒜、泰国辣酱

  做法:

  1、取出带子里面的肉,撕掉内脏、外膜,裙边去黑去绿膜清洗干净;

  2、把带子的壳也清洗一下,把带子又放回壳里面;

  3、用泰国辣酱、鱼露、白胡椒粉、蒜碎、姜末、生抽、食用油拌匀后浇在带子上;

  4、在锅中烧沸水,放入带子,旺火蒸3-5分钟即可,食用前撒上香菜即可。

  蒜香鱼露炒青瓜

  准备材料:青瓜、蒜、鱼露

  做法:

  1、将青瓜洗净,用刀拍烂;

  2、在锅中倒热油,爆香蒜;

  3、倒下青瓜用大火翻炒,炒到7至8熟,下盐、淋入鱼露转大火爆炒均即可。

  鱼露海鲜炒米粉

  准备材料:米粉、虾仁、鱼露、金针菇、酱油、洋葱、小葱、白糖

  做法:

  1、将米粉浸泡十分钟,泡软为止;

  2、将虾仁用适量盐和料酒腌制10分钟,放入油锅中滑炒至断生;

  3、在油锅中放入适量油,小火加热到4成热时,放入香葱段、洋葱片炒出香味;

  4、将沥干水分的粉丝放入锅中,用筷子抖散、拌匀,放入适量鱼露、酱油和白糖翻炒,最后加入金针菇、虾仁拌炒几秒钟即可。

  鱼露的主要菜品特色

  鱼露,又称鱼酱油,是一种广东,福建等地常见的调味品,能够延续至今,与其独特的风味密不可分,主要包括鲜味和咸味;是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常用的水产调味品,是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。鱼露原产自福建和广东潮汕等地,由早期华侨传到越南以及其他东亚国家,如今21世纪欧洲也有逐渐流行。

  鱼露,又称鱼酱油、胰油,胶东称为鱼汤,福建称为虾油(厦门话(白话字):

  he6-iu2,福州话(平话字):hà-iù)或鸾12,,是一种风味独特的水产调味品。鱼露以低值鱼虾或水产品加工下脚料为原料,利用鱼体所含的蛋白酶及其它酶,以及在多种微生物共同参与下,对原料鱼中的蛋白质,脂肪等成分进行发酵分解,酿制而成。其味咸、极鲜美、营养丰富、含有所有的必须氨基酸和牛磺酸,还含有钙、碘等多种矿物质和维生素。鱼露的生产主要分布在东南亚如越南、泰国,我国东部沿海地带如广东、福建,日本及菲律宾北部,在欧洲和非洲地区也有分布。进入二十世纪八十年代以来发展迅速,目前国内产量每年约10万吨以上。

  鱼露的食用指南

  1、适合人群:一般人皆可食用;适用量:每次5~10克。

  2、鱼露的烹调应用和酱油相同,具有提鲜、调味的作用。

  3、经实验研究发现鱼露有致癌性。鱼露中含有多种亚硝胺类物质,食用鱼露与胃癌之间存在显著的关系。鱼露以无苦涩异味、澄清透明者为佳。

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